손바닥 지압점 표 / 위치와 기능 설명

이번 시간에는 손바닥 지압점에 대해서 알아보겠습니다. 손바닥은 발바닥과 마찬가지로 우리 인체의 축소판입니다. 어떤 곳을 지압하느냐에 따라 연결된 부위의 통증등이 개선되기도 합니다. 그 예로 체할경우 엄지와 검지 사이의 부분을 눌러주면 증상이 개선되곤 하는 현상을 볼수 있습니다.

 

 

 

손바닥 지압점

아래의 그림은 손바닥 그림을 기준으로 지압 부위별 효과가 나타나 있습니다.

일상 생활을 하면서 평소 안 좋은 부위가 있다면 손ㅂ닥 지압점 부분을 손으로 꾹 눌러 줍시다. 강도가 약하거나 손으로 힘들면 지압봉을 사용하시면 됩니다.

손 지압을 했을 때 아픈 느낌이 들면 해당 부위의 순환이 잘 안 되는 것이고 아프지 않고 간지러우면 건강한 것으로 보면 됩니다.

 

 

매일 보는 손바닥 이지만 관심이 없다면 신경이 연결된 부위를 누를일이 없다.

의식적으로 신경써서 지압하여 건강체크와 건강관리를 동시에 하도록 합시다.

 

발바닥 지압점 표 / 위치와 기능 설명